オンラインカジノについての最新お役立ち情報を「オンラインカジノの基礎知識を教えます」でご案内しています。

2017年 3月

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オンラインカジノの基礎知識を教えますブログ:2017/03/31

減量の基本として、 食べる事の量を減らすためには、 満腹中枢がキーポイントになります。 満腹中枢というのは、 ご飯をし始めてから一定の時間がやってくると、 「お腹いっぱい」というサインを出します。 あたくしたちは、満腹中枢への刺激によって、 ご飯を終了するのです。 ですか…

19-05
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オンラインカジノの基礎知識を教えますブログ:2017/03/29

腹筋運動に関する勘違いで、 特に多いのが、腹筋体操を50回や100回など 多くやれば効果的だと認識されていることです。 テレビでダイエットに成功した芸能人が 「連日、腹筋体操を100回やっています!」 なんて言ってたりしますが… 減量に詳しくない人が見れば、 それが正しいと思っ…

19-04
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オンラインカジノの基礎知識を教えますブログ:2017/03/28

腹周りを引き締めることを考えた 食生活をするなら、 脂肪が少なくたんぱく質を多く含む 食べる事にするべきですね。 新たな脂肪を増やさないために 脂肪分少なめの食べる事にすることは、 脂肪代謝を促進することと同様、 ダイエットには大事です。 同時に脂肪を燃焼させる為には アミ…

19-03
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オンラインカジノの基礎知識を教えますブログ:2017/03/24

今日はなんとなく思った事を書きますね 「鳥肌が立つ」という感覚。 この「鳥肌感」は不快な時と快感な時の両方感じるものですね。 例えば、自分の心にずっしり響く音楽を聴いたときや、映像を見たとき。 これは、快感の果ての鳥肌です。 逆の場合、何故かその鳥肌感はなかなか消えることなく、…

19-02
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オンラインカジノの基礎知識を教えますブログ:2017/03/21

文明が発達したおかげで、 オレたち人間は、 どうしても10時食を食べざるをえなくなった。 そのために一日3食になってしまい、 その結果、食べる事の量が増えて、 それがご飯過剰になり、内臓は疲労しきって、 病気を発症してしまう… 人間の肉体は元々は24時間1食であり、 文明が始…